Nebennierenschwäche: Anzeichen, Symptome und Behandlung

Nebennieren sind kleine, dreieckige endokrinen Drüsen auf der Oberseite der Nieren. Diese Drüsen regulieren körpereigene Stress-Reaktion durch die Synthese von Katecholaminen und Kortikosteroiden, darunter Adrenalin und Cortisol. Wenn Nebennieren nicht effizient sind, dann kann es in einem medizinischen Zustand, wie Nebennierenschwäche bekannt führen. Aufgrund Dysfunktion der Nebennieren wird Cortisol-Spiegel im Körper verringert. Cortisol ist notwendig, um mit Stress fertig zu werden und im Kampf gegen die Infektion. Nebennierenschwäche wird auch als nicht-Addison-hypoadrenia, Hypoadrenalismus, sub-klinische hypoadrenia und Neurasthenie bekannt. Nebenniereninsuffizienz kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen. Es kann stören Blutzuckerspiegel Stoffwechsel, was zu Müdigkeit und Schwäche.

Ursachen der Nebennieren Müdigkeit

Stress ist die häufigste Ursache der Nebennieren Müdigkeit. Übermäßiger Stress kann durch Druck, Bewegung, Veränderung im Job, der Tod eines geliebten Menschen, Eheprobleme und körperliche Erkrankungen zu arbeiten. Einige andere Faktoren, die Nebennieren Stress beitragen, sind Angst, Wut, Schuld, Depression, Angstzustände, übermäßige Bewegung, körperlichen oder geistigen Anspannung, Schlafmangel, Trauma / Verletzungen, Operationen, toxische Belastung, chronischen Schmerzen, chronischen Infektion, Maldigestion, Malabsorption, chronischen Krankheit, niedriger Blutzucker und Mangelernährung.

Stadien der Nebennierenschwäche

Während der ersten Stufe besteht Sekretion von geringfügig höheren Adrenalin, in Reaktion auf einen etwas höheren Niveau von Stress. Nebennierenrinde wird angeregt, um überschüssige Cortisol und andere Hormone zu produzieren. Die zweite Stufe wie die Anpassung oder Widerstand bekannt beginnt, wenn es eine Dauerbeanspruchung. Es erhält hohe Konzentrationen von bestimmten Hormonen der Nebennierenrinde. Überschüssige Hormone ausgeschieden werden, um den Blutzuckerspiegel zu erhöhen und den Blutdruck erhöhen. Corticosteroide werden in der Nebennierenrinde für diesen Widerstand Reaktion hergestellt. Die dritte Stufe ist als Erschöpfung bekannt. Während dieser Phase wird die Fähigkeit des Körpers, mit Stress umzugehen erschöpft. Nebennieren Hormone fallen aus übermäßig hohe bis extrem niedrig. Es gibt Nebennierenerschöpfung. Es ist Stresstoleranz, progressive körperliche und geistige Erschöpfung, Krankheit und Zerfall verringert.

Symptome der Nebennieren Müdigkeit

Nebennierenschwäche entwickelt sich oft nach Zeiten der intensiven physischen oder emotionalen Stress. Einige der allgemeinen Anzeichen und Symptome der Nebennieren Müdigkeit sind:

* Non-erholsamen Schlaf

* Übermäßige Müdigkeit und Erschöpfung

* Verlangen nach salzigen und süßen Speisen

* Überwältigt oder nicht mit Stressoren zu bewältigen

* Low Ausdauer, langsam, um aus der Ausübung erholen

* Low Immunfunktion

* Gefühl aktivsten in den Abend

* Konzentrationsstörungen, brain fog

* Schlechte Verdauung

* Prämenstruelles Syndrom oder Schwierigkeiten, die während der Wechseljahre entwickelt werden

* Extreme Empfindlichkeit gegen Kälte

* Konsequente niedriger Blutdruck

* Tendenz zur Gewichtszunahme und unfähig, sie zu verlieren

* Tendenz zu zittern, wenn unter Druck

* Hohe Frequenz bekommen Grippe und anderen Erkrankungen der Atemwege

* Ermäßigte Sexualtrieb

* Dir besser plötzlich für eine kurze Zeitspanne nach einer Mahlzeit

* Schmerzen im oberen Rücken oder Nacken ohne ersichtlichen Grund

* Fühlen Sie sich besser, wenn Stress abgebaut wird, wie auf einen Urlaub

Einige andere Zeichen der Nebennieren Müdigkeit sind Nahrung und Inhalations-Allergien, Herzklopfen, verminderte Fähigkeit, mit Stress umzugehen, Mangel an Energie, niedrige Körpertemperatur, Hypoglykämie, trockene und dünne Haut, unerklärliche Haarausfall, Nervosität und Dyspepsie.

Behandlung für Nebennierenschwäche

Die Behandlung Nebennierenschwäche beinhaltet angemessene Ernährung und Lifestyle-Änderungen. Ihre Ernährung sollte genügend Menge an Proteinen und komplexen Kohlenhydraten. Vermeiden Sie Junk-Lebensmittel, Kaffee oder Soda. Vermeiden Sie auch verarbeitete Lebensmittel, Tabak und Alkohol. Sie müssen einige Übungen wie Yoga, tiefes Atmen, Gehen und Meditation zu tun.

Nahrungsergänzungsmittel sind für die Ernährung und die Stärkung der Nebennieren wichtig. Es wird zur Wiederherstellung des gesunden Funktion der Nebennieren. Verwenden der Nebenniere Cortisol Extrakte, Vitamin B-Komplex, Cortisol Ersatz, Cordyceps, DHEA, L-Theanin, Süßholz, Pantothensäure, Pregnenolon, etc nützlich bei der Behandlung der Nebennieren Müdigkeit.
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